naBOSo

PODCAST: Veronika Jarolímová: Hoftesmerter – og hvad der egentlig ligger bag

Sat, 17 Oct 26 18:55:25 +0200

Hoftesmerter behøver ikke altid at betyde et problem i selve hoften. Veronika Jarolímová forklarer, hvordan fødder, bækken og hofteled hænger sammen – og hvorfor det ikke kan betale sig at udskyde smerter.

Månedens ambassadør i oktober: Darina Ungr

Thu, 15 Oct 26 21:44:37 +0200

Har du ikke tid til at træne? Det gør ikke noget. Fysioterapeut Darina Ungr viser fem små ting, du kan gøre, mens du børster tænder, laver mad eller er på arbejde. Det koster dig ikke engang et ekstra minut.

5 små ting, der hjælper dine fødder mere, end du tror

Sat, 10 Oct 26 15:36:42 +0200

Har du ikke tid til at træne? Det gør ikke noget. Fysioterapeut Darina Ungr deler fem små ting, du kan gøre, mens du børster tænder, laver mad eller arbejder. Det tager ikke engang et minut ekstra.

ANMELDELSE AF RAYVE LAHTI: Børne-barfodsstøvler til vinter med uld og vandtæt membran

Wed, 30 Sep 26 21:02:39 +0200

Vi har testet årets nyhed – børne-vinterbarfodsskoene RAYVE LAHTI. Læs, hvordan de klarede sig i græs, skov og råt efterårsvejr.

Månedens ambassadør i oktober: Hedvika Jakešová

Wed, 30 Sep 26 20:34:27 +0200

Åreknuder rammer op til 60 % af tjekkerne, og alligevel ser vi dem ofte som et kosmetisk problem. Wellness-specialist og ernæringsterapeut Hedvika Jakešová forklarer, hvorfor de opstår, hvordan du forebygger dem – og hvilken rolle fodtøj spiller.

PODCAST: Hedvika Jakešová: Åreknuder – hvorfor de ikke kun er et kosmetisk problem

Thu, 24 Sep 26 12:48:05 +0200

Åreknuder rammer op til 60 % af den tjekkiske befolkning, men alligevel bliver de ofte kun omtalt som en kosmetisk gene. Hedvika Jakešová forklarer, hvordan de opstår, hvordan du kan forebygge dem, og hvordan fodtøj hænger sammen med det.

Efterårets kapselgarderobe: Sådan shopper du smart, og hvorfor materialer er afgørende

Thu, 17 Sep 26 11:27:00 +0200

Stylist Kristýna Hrabalová giver råd om, hvordan du vælger materialer, passer på tøj og barefoot sko – og hvilke shoppingfejl du skal undgå, så din garderobe holder i årevis.

naBOSo.cz – Månedens ambassadør i september: Kristýna Hrabalová

Wed, 16 Sep 26 22:40:48 +0200

Fyldt garderobe – og alligevel har du ikke noget at tage på? Stylist Kristýna Hrabalová viser, hvordan du kan klare dig med få dele i efteråret og stadig have et nyt outfit hver gang.

Kapselgarderobe: Sådan skaber du masser af outfits uden et overfyldt skab

Wed, 16 Sep 26 22:10:55 +0200

Stylist Kristýna Hrabalová giver råd til, hvordan du får mest muligt ud af 15 stykker tøj og skaber over 20 stilfulde kombinationer til efterårets dage.

Tips til fodpleje under graviditeten: forebyggelse, øvelser og passende fodtøj

Wed, 16 Sep 26 11:41:00 +0200

Giv dine fødder aflastning under graviditeten. Vælg passende fodtøj, de rigtige øvelser og fokusér på forebyggelse. Du kan også fortsætte med at bruge barfodssko.

Ulemper ved barfodssko? Vi afliver 7 af de største myter

Tue, 08 Sep 26 18:29:00 +0200

Barfodssko: sandhed versus myter. Læs vores artikel og find ud af, hvad de reelle (u)lemper ved barfodssko er.

ANMELDELSE AF RAYVE BILBAO 3.0: Børne-barfodsstøvler til byen og vandpytter

Mon, 07 Sep 26 22:46:45 +0200

Børnesko skal kunne klare lidt af hvert. Vi testede, om RAYVE BILBAO 3.0 kan følge med på alle de eventyr, en femårig opdagelsesrejsende kan finde på. Læs, hvordan de klarede sig.

Op til 80 % af børn i børnehaven bruger indesko, der ikke passer. Gælder det også dit barn?

Tue, 01 Sep 26 10:10:07 +0200

Hvordan vælger du børne-indesko i den rigtige størrelse? Vi guider dig til at måle barnets fod derhjemme – og hvad du skal være opmærksom på, når du vælger barefoot indesko.

naBOSo.cz – Månedens ambassadør i september: Klára Rampáčková

Mon, 31 Aug 26 22:43:53 +0200

Bevægelsesinstruktør Klára Rampáčková tjekker som en del af programmet Zdravým krokem kupředu børns fodtøj i børnehaver over hele landet. Hun forklarer, hvorfor størrelse og form på hjemmesko virkelig betyder noget.

ANMELDELSE AF ANGLES CHRONOS 2.0: Elegante barfodssko til arbejde og byliv

Sat, 29 Aug 26 14:16:05 +0200

Kan barfods-polobukser være komfortable, elegante og samtidig respektere fodens naturlige bevægelse? Fysioterapeut Lucie Kinclová testede ANGLES Chronos 2.0 og deler sine erfaringer med os.