Sådan får du en god tur med børn: Den, der er forberedt, bliver ikke taget på sengen

Solen kigger frem lidt længere for hver dag, og temperaturen på termometeret stiger langsomt. Det betyder kun én ting: udflugtssæsonen nærmer sig. „Åh, dengang man var ung, var det nemt at tage på tur,“ siger mange, så snart de får børn. Men det behøver slet ikke at være så trist, som det lyder. Ja, ture med børn er anderledes – men ofte endnu sjovere, især hvis I er i det rette humør, godt forberedte og ordentligt udstyret. Og hvordan gør man? Det guider vi dig til i denne artikel.

Det rigtige udstyr er fundamentet. For både forældre og børn.

Der findes ikke dårligt vejr – kun dårligt påklædte udflugtsfolk. Og med børn gælder det i endnu højere grad. Ordentligt, funktionelt udstyr er alfa og omega. Det er en sandhed, man hører igen og igen – og netop derfor passer den.

Sko, du kan stole på, som ikke bliver våde, ikke glider og er behagelige, er et must. Fra forår til efterår passer sandaler godt til naturen, til vandreture vandresko, og i byen er ballerinaer og barefoot sko også geniale – og barefoot sko behøver du heller ikke at pakke væk om vinteren. For at du virkelig kan regne med dine sko, skal du pleje dem regelmæssigt.

En let rygsæk med støtte – for vi har jo kun én ryg, og vi slæber som regel 3x mere med, end vi reelt har brug for. Til børnene kan du lægge et par ting i deres egen rygsæk. En lille snack, noget at drikke og en yndlingsbamse vejer næsten ingenting, men værdien af dem er uvurderlig.

Tøj. Det er et kapitel for sig. Funktionelt tøj kigger på os fra stort set alle reklamer og tilbudsaviser i dag. Det er mere tilgængeligt end nogensinde. Samtidig er det vigtigt at sige, at det betaler sig at tænke sig om ved valget: overvej, hvad tøjet skal kunne holde til, hvad det giver kroppen, og hvor længe det skal holde og fungere. Både til voksne og børn.

Kort sagt: det kan ikke betale sig at spare for meget på funktionelt tøj. Til køligere vejr er merino ideelt. Et materiale af fåreuld, testet gennem århundreder, som nærmest selv „mærker“, hvornår det skal varme, og hvornår det skal køle. Og et stort plus: på naturens egen magiske måde håndterer det lugt virkelig godt – så du skåner både din egen og dine medvandreres næse. Hvis du vil skåne fårene, er det alsidige bambus næste valg. Ligesom merino transporterer det fugt rigtig godt, kan både varme og køle efter behov, er slidstærkt og samtidig meget behageligt.

Til ydermateriale på både jakker og bukser er førstevalget helt klart softshell. Det står imod regn, vind og slid… det er simpelthen genialt. Et alternativ til små banditter, der elsker at rulle sig i vandpytter og mudder (altså i praksis alle børn), kan være gummibukser og -jakke, som du derhjemme bare kan skylle under bruseren – eventuelt sammen med den lille.

Forældre til små eventyrere anbefaler at fylde garderoben med det gennemtestede finske mærke Reima, som – ligesom os hos naBOSo – står for filosofien om, at børn bør være ude i sund, frisk luft i al slags vejr, så de kan lege og udvikle sig på en god måde.

Ud fra mange års personlige erfaringer anbefaler vi til ture – især med børn – at pakke kasket eller solhat, som beskytter både mod solen og mod uventede regndråber i ansigtet. Og selvfølgelig regntøj, for… hvad nu hvis. Ikke kun om sommeren vil du også sætte pris på stilfulde og brudsikre solbriller til børn.

En god snack giver godt humør

„Mad er vigtig for både nerver og sjæl,“ sagde Charles Bukowski. Og det er sandt. Især på vej mod eventyr. Vi kan alle huske, hvilke sure situationer en tom mave kan skabe. Og en tom mave hos børn? Det vil du ikke – og du kan ikke tillade det. Her er der risiko for, at din lille søde pludselig forvandler sig til en ustoppelig tyrannosaurus og ødelægger verden… eller i hvert fald turen.

Som en lille nødsnack til krisesituationer har proteinbarer, nødder og al slags tørret frugt vist sig at være gode. Det er fine, sundere alternativer til klassiske chokoladebarer. Til de søde tænder kan du pakke en plade god mørk chokolade, som I kan dele. Til de mindste børn er en af de bedste nyheder de seneste år frugtmos i klemmeposer – men det er en god idé at læse etiketter og vælge dem uden tilsætningsstoffer og tilsat sukker.

Til en ordentlig madpakke på en heldagstur er et godt alternativ til rugbrød med schnitzel fx en toast med skinke og ost samt grøntsager i stave. Pakket i en god madkasse, så du ikke skal jage tomater rundt i rygsækken bagefter.

Men lad os være ærlige: enhver ægte tur-sjæl tøver ikke og pakker pølser til bål, brød, sennep, tændstikker – og så afsted til bålet. For børn er det det rene eventyr. De kan hjælpe til, samle brænde, finde en god pind til at riste på, se far snitte den forsigtigt (eller prøve selv med deres egen lille lommekniv), hjælpe mor med at skære pølserne, suge til sig hvordan man tænder bål i naturen, hvordan man slukker det… og i det hele taget: det er de fælles øjeblikke, der gør turen.

Glem ikke væske. To liter pr. voksen, en liter pr. barn. I praksis afhænger det af, hvor meget du kan bære på ryggen. Søde drikke er også en (mindre sund) mulighed, men pas på – tjek og stram børnenes drikkedunke, du gider ikke håndtere klistrede ting i rygsækken. Til køligere dage og i bjergene må du selvfølgelig ikke glemme en termokande med te. Og vidste du, at der også findes madtermosser? Så du kan roligt tage mormors flødesauce med, spise den højtideligt ved målet – og stadig varm.

Den, der er forberedt, bliver ikke taget på sengen

Førstehjælpskit. Et must på ture (ikke kun) med børn. Det kan virke overdrevet, men det er det ikke. Et korrekt pakket førstehjælpskit kan redde liv – nogle gange helt bogstaveligt. Som basis, også til en endagstur, anbefaler vi:

• plastre med motiver – jo mere farverige, jo bedre,
• desinfektion,
• elastisk bind, steril forbinding,
• medicin mod transportsyge,
• aktivt kul,
• Ibalgin er også god at have,
• flåttang,
• gel til insektbid,
• alt efter turtype kan det også være relevant at tænke på solcreme eller myggespray.

En enkel checkliste til rejse-førstehjælpskit har lægen Mudr. Martina Holičková aka Pediatrie s láskou lavet til jer på Instagram.

Blandt de klassiske ting i en turryksæk hører selvfølgelig papirlommetørklæder, vådservietter, håndsprit, en lille kniv, tændstikker eller lighter, pandelampe og for feinschmeckere en rulle firelags toiletpapir.

Erfarne forældre vil bekræfte, at mere end halvdelen af pladsen ofte bliver taget af bamser, små biler, dukker, sandlegetøj og lignende „livsvigtige“ ting, som barnet alligevel ikke kommer i tanke om under turen. En mulighed er, at de venter på os i bilen. En anden er, at den lille selv bærer dem i sin egen lille rygsæk. Måske ombestemmer de sig så og finder ud af, om de virkelig har brug for alle syv yndlingsbiler – eller om én elsket bamseven er nok.

Sådan underholder du børn på vandreturen

Det er spørgsmålet. Selvfølgelig afhænger det af barnets alder. Til de allermindste er det ofte nok med opmærksomhed: gentage hvordan koen siger, give dem en kogle i hånden, tage dem en tur „på nakken“ og pege på alt det fine på vejen. Med de større kræver det lidt mere forberedelse. Undervejs kan I finde på forskellige små opgaver og lege.

Noget har andre allerede fundet på for jer… som fx at lede efter geocaches. Andet er helt op til jeres fantasi: finde den rigtige vandrestav blandt skovens gaver, hvem er først ved næste sving, kan du høre spætten? Har I set et egern? Men idéerne slipper langsomt op, så vi har samlet et par tips til, hvad I kan tage med på tur.

Kompas. Børn elsker, at nålen drejer af sig selv. De vil nysgerrigt undersøge, hvor de er, hvilken retning I går, og hvor solen er. Samtidig lærer de orientering. Win-win.

Et lige så spændende og lige så lille (altså perfekt til rygsækken) redskab er en lup. Med en lup kan man undersøge alt – for verden ser helt anderledes ud i forstørrelse.

Og det leder os til dens modsætning: kikkerten, for udsigterne er helt sikkert det værd. Med lidt held får I måske øje på en flok rådyr, en hare på marken – eller målet, I er på vej mod. Der er kun én risiko: at du glemmer, at du har kikkerten med, og først kommer i tanke om den i bilen.

Pandelampe bør være standard i enhver turryksæk, for du ved aldrig, hvad der sker, og hvor meget det forsinker jer. Børn elsker pandelamper. De blinker, har forskellige lysstyrker – og hvad nu hvis I støder på en hule? Med en pandelampe ved hånden bliver du helten.

Til de større banditter kan du tillade en lille kniv. Med en schweizerkniv eller den klassiske tjekkiske „rybička“ i lommen føler de sig som ægte eventyrere. Og desuden – hvis der pludselig står en flot porcini-svamp på vejen, så lader I den vel ikke stå.

Hvis du tør, kan du også give børnene et kamera i hånden – de fælles oplevelser er værd at gemme i familiealbummet. Og børn har en fantastisk sans for den perfekte billedkomposition, det er jo kendt.

Telefonen er et kapitel for sig. Men vær ikke stædig og tving ikke børnene til at lade den blive hjemme for enhver pris. Man kan også lære meget i naturen med mobilen: følge kortet og holde øje med ruten eller slå op, hvad det er for en mærkelig bille på stenen. Eller de kan downloade apps på forhånd, som gør turen sjovere – fx ved at lede efter geocaches.

Hvis I er turefolk helt ind i sjælen og tager ud for at opleve Tjekkiets og Slovakiets skønhed hver weekend, så køb en rejse-vandredagbog til børnene. De minder er værd at have sort på hvidt. Og børn kan beskrive ture så præcist og spot on. Vores tip er Osobní cestovní Bedekr – Kreativ zážitkář Moje Česko.

Så. Nu ved du det hele, og intet kan overraske dig på turen med børn. Hvis bare det altid var sådan. Vær tapper, rust dig mentalt, og tag ungerne med ud – på ture, i naturen, gerne på en ordentlig vandretur (med hensyn til deres niveau og dine nerver). På den måde giver du dem værdifulde erfaringer og viser dem kærlighed til naturen og til sig selv (sådan en fysisk indsats er jo ikke for alle). Og vigtigst: du vil hurtigt opdage, at det slet ikke er raketvidenskab.

Børn er nysgerrige. De elsker at undersøge og lære nye ting – de har bare brug for de rette rammer og tryghed. Og desuden: tid sammen er det mest værdifulde, vi kan give vores små – vores krudtugler og ballademagere.

🔎 At være ude er en vigtig del af mental trivsel – ikke kun for voksne, men også for børn. Undersøgelser viser samtidig, at halvdelen af tjekkiske børn er ude mindre end en time om dagen. Læs mere i artiklen Dnešní děti moc nechodí ven a netuší, o co přicházejí.

Hvor går dine næste skridt hen?

• Fra de første børneskridt til sunde og stærke fødder: guide til valg af de første sko
• PODCAST: Edita Prošková og Hana Tonarová: Løbecykler til børn
• Sådan måler du foden korrekt – og hvorfor barefoot sko har brug for voksetillæg
• Tid til at gøre hjemmesko, rygsække og madpakker klar – og tilbage på skolebænken