Månedens ambassadør i oktober: Hedvika Jakešová

Åreknuder rammer op til 60 % af tjekkerne, og alligevel ser vi dem ofte som et kosmetisk problem. Wellness-specialist og ernæringsterapeut Hedvika Jakešová forklarer, hvorfor de opstår, hvordan du kan forebygge dem – og hvilken rolle fodtøj spiller.

Hedvika Jakešová – wellness-specialist og ernæringsterapeut

★ Månedens ambassadør · Wellness-specialist

Hedvika Jakešová:
Åreknuder
handler ikke kun om udseende

Hvorfor åreknuder opstår, hvordan du forebygger dem, og hvornår operation kommer på tale. Og hvad heldags-sidning, stående arbejde, kompressionsstrømper eller høje hæle gør ved benene.

DET VIL JEG GERNE VIDE →

Åreknuder rammer op til 60 % af tjekkerne. Alligevel taler vi om dem mest som noget, der handler om, hvordan benene ser ud.

Hedvika Jakešová oplevede det selv under sin anden graviditet og samarbejdede intensivt med en veneklinik i et år. I det nye afsnit af naBOSo mluVÍ forklarer hun, hvad der sker i kroppen, når åreknuder opstår – og hvad du kan gøre for dine vener allerede i dag. Lyt med, før benene begynder at gøre ondt.

LYT TIL PODCASTEN →

Det får du svar på

Emner, der virkelig interesserer

Sådan opstår åreknuder

Hvad der sker i kroppen, når venerne ikke længere kan følge med – og hvorfor det ikke kun er et kosmetisk problem.

Overfladiske og dybe vener

Hvad forskellen er, hvordan åreknuder diagnosticeres, og hvad du skal være opmærksom på.

Forebyggelse ved stillesiddende og stående arbejde

I hvilken alder venerne typisk begynder at give lyd fra sig – og hvad du kan gøre, hvis du sidder ved computeren hele dagen eller står meget op.

Kvinder og graviditet

Hvorfor det især rammer kvinder – og hvordan du kan beskytte dig mod åreknuder under graviditet.

Høje hæle, stramme sko og barefoot

Hvordan fodtøj påvirker venecirkulationen – og hvorfor det, du har på fødderne, betyder mere, end man lige tror.

Operation, vaner og kompressionsstrømper

Klassisk vs. laseroperation, tre vigtigste vaner, kost, væskebalance og kompressionsstrømper til rejser.

Nyhed · eksklusivt hos naBOSo

Præcis fodstørrelse ud fra et mobilfoto

Er du i tvivl om størrelsen? Vi har lanceret en helt ny app, som ud fra ét foto beregner både præcis længde og bredde på din fod.

✓Du skal bare bruge en telefon og et almindeligt A4-ark

✓Måler både længde og bredde på foden

✓Færre unødvendige returneringer, mindre ventetid på ombytning

✓Chancen for, at skoene passer i første forsøg, stiger markant

MÅL DIN FOD →

Vi udvikler appen sammen med jer – hver eneste feedback hjælper os med at gøre den endnu mere præcis.

Hedvika anbefaler

Disse sko har Hedvika valgt til de kolde dage

Hvordan venecirkulationen påvirkes af høje hæle, stramt fodtøj eller barefoot sko, gennemgår Hedvika i podcasten. Her er hendes favoritter til efterår og vinter →

Chelsea

ANGLES ORION Burgundy Varnish

Chelsea i laklæder med en diskret glans passer lige godt til jeans på kontoret som til en kjole til en aften ude. De elastiske sider gør dem nemme at hoppe i, og dine fødder får komfort fra morgen til aften.

Se skoene →

Vinter

BE LENKA ArcticEdge hořčicové

Vinter-ankelstøvler til lange gåture – også på frostkolde dage. Den fleksible sål og zero drop sikrer, at foden kan bevæge sig naturligt, selv om vinteren.

Se skoene →

HELE UDVALGET →

💡 Tip fra os

Den bedste sko er den, der faktisk passer dig og ikke trykker nogen steder. I alle vores butikker kan vores uddannede personale måle din fod og hjælpe dig med at vælge en model, der passer præcis til dine fødder. Og hvis du vil have maksimal præcision, så kig forbi butikken på Českomoravská – der måler vi også med en 3D-scanner.

"Det kan betale sig at være opmærksom på venesundheden, før benene begynder at gøre ondt."

— Podcast naBOSo mluVÍ med Hedvika Jakešová