Barefoot sneakers fra Groundies – stil til enhver anledning

Kan du lide at gå i stilfulde sneakers, men vil du samtidig give dine fødder god plads og komfort? Prøv Groundies. Du behøver ikke længere at vælge mellem design og en naturlig, sund gang. Invester i komfortable sko, der også ser fantastiske ud.

3 grunde til at vælge barefoot

Moderne barefoot sneakers fra Groundies kombinerer stil og komfort, så du kan tage dem på overalt. Uanset om du skal på arbejde, en tur i byen eller på udflugt, har Groundies modeller, der passer flot til dit outfit og samtidig støtter en naturlig gang, fordi de har:

• Anatomisk form: Den brede forfod giver tæerne god plads, så de kan ligge naturligt og du undgår trykpunkter.
• Fleksibel sål: Den tynde og fleksible sål lader foden mærke underlaget (ground feel), hvilket kan støtte balancen.
• Zero drop: Ingen højdeforskel mellem hæl og forfod hjælper til en mere naturlig kropsholdning og kan aflaste led og ryg.

Barefoot i byen: ja eller nej?

Du får ikke kun glæde af barefoot-fordele i naturen og på ujævnt underlag – også i byen. Du vil opdage, at når du første gang går i dem til kontoret eller i skole, mærker du, hvor varieret underlaget faktisk er, selv på faste belægninger – kantsten, brosten, trapper – og hvordan du pludselig kan mærke gangen og nyde hvert skridt.

I stive sko, som mange af os er vant til fra vi er små, er det svært at træde naturligt – fødderne bliver holdt fast af en smal pasform og en stiv sål, som begrænser fodens bevægelse, så den ikke får lyst til at aktivere vigtige muskler. Barefoot sko kan guide dig mod en mere naturlig gang. Du vil ofte helt automatisk forkorte skridtet, og uden en opbygget hæl stopper du med at „tramper“ – du lærer en mere hensigtsmæssig kropsholdning og bevægelse.

De mest populære modeller. Hvilken vælger du?

Selv om vi ofte godt ved, hvad der er bedst for kroppen, vinder trends, og i modeverdenen ender vi tit med outfits, der er ukomfortable – og som endda kan give grobund for problemer. Groundies sneakers er ikke bare behagelige og fodvenlige, de er også designet, så de følger tiden. Så hvilke vælger du? 

Tidløse „canvas-sneakers“
Lette og åndbare canvas-sneakers til sommer bliver din faste makker på ture i byen og til festivaler. Du kan vælge mellem både klassiske og mere markante farver. Se for eksempel Groundies Lima eller Amsterdam.

Glatskind eller ruskind?
Det største udvalg finder du i kategorien lædersneakers. Farverige – eller helt hvide? Retro-comeback eller skate-inspireret snit? Valget er dit. Prøv nogle af modellerne i serien Starlight, Nova eller de klassiske Universe.

Altid klar til at komme afsted
Er du konstant i bevægelse og har brug for sko til varieret terræn? Med modellerne i Active-serien går du ikke galt i byen. De er meget slidstærke, åndbare og har en skridsikker sål. Til mere krævende underlag kan du vælge den populære All Terrain.

Sådan vælger du den rigtige størrelse

Har du allerede dine favoritter? Nu er det vigtigt at fokusere på at måle foden korrekt. Hvordan gør du? Derhjemme behøver du kun en papkasse, en blyant og en lineal. Stil dig med hælen og storetå-siden ind mod kanten, og markér med blyanten lodret, hvor storetåen slutter, og hvor ydersiden ved lilletåen slutter. Mål derefter længden fra den længste tå til midten af hælen samt fodens bredde. Gentag målingen på den anden fod – størrelsen kan variere med op til 5 mm. For at være helt præcis kan du gentage det hele én gang til.  

Husk at lægge et tillæg på 5–12 mm til målet på den længste fod. Vælg derefter den rigtige skostørrelse ud fra dine mål direkte i størrelsestabellen ved den konkrete model.

Vi har skrevet en mere detaljeret guide til opmåling til dig i denne artikel. Og hvis du virkelig vil være helt sikker på præcisionen, anbefaler vi, at du besøger en af butikkerne med barefoot sko, hvor de kan måle din fod med et professionelt måleredskab – eller du kan købe måleren Plus12 til hjemmebrug.

Sidder som støbt

Med Groundies kan du være tryg ved, at skoene tilpasser sig din fod, og at du ikke „svømmer“ i dem, fordi de for eksempel er for brede eller for stive. Du kan nemlig vælge mellem flere pasformer og såltyper.

• Regular: Disse sko har en let og fleksibel sål, men et smallere udtryk i tåboksen, så de passer godt til smallere fødder – eller til dig, der først er ved at vænne dig til barefoot.
• Barefoot: Giver god plads til, at tæerne kan bevæge sig – til normale og smallere fødder.
• Barefoot Plus: Tilbyder maksimal plads i tåområdet, velegnet til erfarne barefoot-gængere og personer med bredere fødder.

Leder du mest efter bløde, komfortable sko, hvor du ikke mærker en eneste lille sten – eller efter en virkelig tynd sål? Groundies tilbyder i alt 14 såltyper, som varierer i tykkelse, fleksibilitet og mønsterets greb. Til sneakers finder du fire grundtyper:

1. GO1: Ekstremt følsom, gribende, fleksibel og blød sål.
2. GS1: Denne sål ligner visuelt en traditionel, kraftig sål, men i praksis er den ret tynd. Den er lidt mindre fleksibel end GO1, men giver stadig den nødvendige fornemmelse for underlaget.
3. Active: Ideel til løb, yoga og fitness. Den er lavet af det patenterede materiale TrueSense®, som har fremragende egenskaber i bevægelse.
4. GP1 og GSP1: Fleksibel og skridsikker sål, der er slidstærk. Street Performance-varianten har et attraktivt look med en mere „opbygget“ sål, men bevarer stadig zero drop. En ideel løsning til dig, der lige er begyndt med barefoot sko.

Farverigt, legende og … komfortabelt

Groundies tænker også på de mindste og tilbyder en særlig kollektion af barefoot sneakers til børn. Den respekterer den naturlige udvikling af børns fødder, sneakersene giver god plads til tæerne og støtter en naturlig gang. De fås i flere legende farver og er markeret som højre og venstre sko, så de er nemme at tage på.

Når du vælger barefoot sko til børn, er det især vigtigt at fokusere på korrekt størrelse og et tilstrækkeligt voksetillæg (ideelt 9–12 mm), så skoen sidder godt uden at begrænse barnets bevægelse. Groundies’ børnemodeller er lette og fleksible, så de ikke hæmmer den naturlige bevægelse, som er afgørende for udviklingen af barnets bevægeapparat.

Invester i komfortable sko til dig selv og dine børn, hvor du ikke behøver at gå på kompromis mellem stil og en naturlig gang. Sørg for komfort året rundt. Og hvis du er i tvivl, så kontakt os – vi hjælper dig gerne med at vælge.

Hvad kunne du ellers være interesseret i?

• Hvad er barefoot sko, og hvorfor skal man bruge dem?
• Sundhedsmæssige fordele ved barefoot sko: Hvordan naturlig gang styrker hele kroppen
• Groundies: Fordi livet er for kort til at gå i almindelige sko
• Sådan måler du fødderne korrekt og vælger barefoot sko, der passer