naBOSo.cz – Månedens ambassadør i maj – Lenka Vojtovič

Lenka stopper ikke ved symptomet i sin praksis – hun finder årsagen. I hele kroppen, i bevægelsen, i vaner, vi knap nok lægger mærke til. Og valget af sko er for hende lige så vigtigt som et træningsprogram.

★ Månedens ambassadør · Fysioterapeut

Lenka Vojtovič:
Smerte starter
et andet sted

Kæbesmerter. Tænderskæren. Spændinger i nakken. De fleste af os går direkte til tandlægen. Men hvad nu, hvis årsagen ligger et helt andet sted? Lenka Vojtovič fra fysioklinikken Kinisi forklarer, hvorfor hun ved kæbesmerter ser på hele kroppen – fra fødderne og helt op til nakken.

DET VIL JEG GERNE VIDE →

Læs hendes artikel og find ud af, hvorfor smerte nogle gange ikke starter dér, hvor vi mærker den.

LÆS ARTIKLEN →

Det får du at vide

Emner, der virkelig interesserer

Hvorfor kæbesmerter starter ved fødderne

Fysioterapeuten forklarer sammenhængen i bevægeapparatet fra foden helt op til kæbeleddet.

Tænderskæren og spændinger i nakken

Hvad de har til fælles – og hvorfor det ikke kan betale sig at behandle dem hver for sig.

Find årsagen – ikke kun symptomet

Lenka stopper ikke ved symptomet – hun ser på hele kroppen, bevægelsen og hverdagens vaner.

Valg af sko som en del af fysioterapi

Hvorfor Lenka giver skovalg lige så meget opmærksomhed som træningsprogrammer.

KINI – træning, der tilpasser sig dig

Et program med mere end 230 øvelser – skræddersyede forløb efter længde, fokus og dine yndlingsområder.

At gå barfodet og hele kroppens sundhed

Hvordan barefoot sko påvirker bevægelsen fra fødderne og helt op til halshvirvelsøjlen.

Lenkas program

KINI – træning skræddersyet til dig

Det er skabt i mødet mellem fysioterapi, sund træning og filmproduktionens håndværk. For en bevægelse udført korrekt slår altid ti, der er udført forkert.

✓Mere end 230 øvelser med sundhedsfagligt fokus

✓Skræddersyede forløb efter længde, fokus og dine yndlingsområder

✓Fysioterapeutisk tilgang til hver eneste bevægelse

✓Træning, der tilpasser sig dig – ikke omvendt

LÆS MERE OM PROGRAMMET →

Lenka anbefaler

Sko, der følger din krop

Sund bevægelse starter fra bunden – helt bogstaveligt.

Dame

RAYVE RIO Cheetah

Se skoene →

Dame

GROUNDIES® Panama Růžovo Orchidejové

Se skoene →

💡 Tip fra os

Den bedste sko er den, der faktisk passer dig. I hver af vores butikker måler vores uddannede personale din fod og hjælper dig med at vælge en model, der passer præcis til dine fødder. Og hvis du vil have maksimal præcision, så kig forbi butikken på Českomoravská – der måler vi også med en 3D-scanner.

"En bevægelse udført korrekt slår altid ti, der er udført forkert."

— Lenka Vojtovič, fysioterapeut hos Kinisi