Fysioterapeut Klára Vomáčková taler åbent om kvinders sundhed – fra bækkenbund og cyklusser over diastase til barefootens påvirkning af hele kroppen.
Dagens samtale handler om emner, der vedrører (næsten) alle kvinder – men som vi ofte ikke ved nok om, skammer os over at spørge ind til eller bare ignorerer i lang tid. Vi taler med fysioterapeut Mgr. Klára Vomáčková fra Fit and tasty, som er specialiseret i fysioterapi for kvinder, bækkenbund, diastase og helhedsorienteret kropspleje både før og efter fødsel. Vi kommer også ind på emner som smertefuld menstruation, overgangsalder, endometriose – og hvorfor man ikke kun går til en fysioterapeut „når noget gør ondt“.
Klára har en særlig evne til at tale om kroppen med lethed, overblik og stor respekt. Hun forklarer, hvorfor vi ikke bare er et skelet og nogle muskler, men et komplekst system, hvor alt påvirker alt – fra foden helt op til bækkenet. Og du hører også, hvorfor man burde lære om bækkenbunden allerede i folkeskolen, og hvad barefoot har med kvinders sundhed at gøre.
Så gør dig det behageligt – og måske kan du endda tage skoene af imens.
Download podcasten som mp3 (34 MB)
Zákaznický servis
Du befinder dig på www.premiumbarefoot.dk
Indtast din e-mail, drej hjulet, og vi sender også præmien til din indbakke.
Vi har også sendt koden til din e-mail. Gyldig til .
Pyt, du har ét forsøg til.
Pyt, prøv igen næste gang. I mellemtiden sender vi dig nyheder og rabatter på e-mail.
- DK
Čeština
Magyar
Slovenščina
Română
български
English (US)
English
Slovenčina
Polski
Nederlands
Svenska
Suomi
Español
Français
Português
Deutsch (DE)
Deutsch (AT)
Deutsch (CH)
