PODCAST: Flow Rehab Care: Gynækologisk fysioterapi – og hvordan det kan hjælpe dig

Podcast naBOSo Gang, bevægelse og sundhed

Hvad er gynækologisk fysioterapi, hvem er det for, og hvordan kan det hjælpe dig – fx ved smertefuld menstruation eller som forberedelse til fødsel?

Velkommen til endnu et afsnit af podcasten naBOSo mluVÍ – denne gang om gynækologisk fysioterapi. Gæst i dagens afsnit er fysioterapeut og stifter af projektet FLOW, Michaela Píšková.

Sammen dykker vi ned i, hvad gynækologisk fysioterapi er, hvem det henvender sig til, og hvilke metoder der bruges på området. Vi ser også på konkrete tilstande og problemstillinger, som fysioterapi kan arbejde med – som smertefuld menstruation og inkontinens – samt støtte under graviditet og efter fødsel, herunder fysioterapi efter kejsersnit. Du får også at vide, hvornår det giver mening at opsøge en fysioterapeut.

I dagens afsnit får du blandt andet:

Intro og præsentation (0:00)
Hvad er gynækologisk fysioterapi? (1:28)
Hvem er gynækologisk fysioterapi relevant for? (2:53)
Hvilke metoder bruges? (5:20)
Smertefuld menstruation – og hvornår bør man begynde at tage det op? (8:32)
Hvad kan give smerter ved samleje, og kan det afhjælpes med fysioterapi? (11:58)
Fysioterapi efter gynækologiske operationer (16:21)
Fysioterapi som forberedelse til graviditet (18:30)
Fysioterapi under graviditet og efter fødsel (21:20)
Fysioterapi efter vaginal fødsel og kejsersnit (26:08)