Blog

Sådan støtter du en sund udvikling af dit barns fødder
BØRN NABOSO

Sådan støtter du en sund udvikling af dit barns fødder

De fleste babyer bliver født med sunde fødder. Hvordan griber du påklædning, fodtøj og den daglige…

Læs artiklen
PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot sko som vejen til sund bevægelse
PODCAST NABOSO

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot sko som vejen til sund bevægelse

Petr Exnar, grundlægger af leguano-brandet i Tjekkiet, deler sin historie og fordelene ved barefoot…

Læs artiklen
Sådan kommer du i form efter fødslen: forbered dig allerede i graviditeten og fortsæt i barselsperioden
GANG, BEVÆGELSE OG SUNDHED

Sådan kommer du i form efter fødslen: forbered dig allerede i graviditeten og fortsæt i barselsperioden

Graviditet betyder store forandringer for bevægeapparatet. Lyt til kroppen og kom hurtigst muligt i…

Læs artiklen
Sådan måler du dine fødder korrekt og vælger barfodssko, der passer
BARFODSBILLEDER OG HVORFOR MAN SKAL BÆRE DEM

Sådan måler du dine fødder korrekt og vælger barfodssko, der passer

At gå i barfodssko er fantastisk for sundheden i dine fødder og hele kroppen. Men kun hvis du…

Læs artiklen
PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionel medicin, ernæring og kosttilskud
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funktionel medicin, ernæring og kosttilskud

Eva Hájková giver et indblik i funktionel medicin og individualiseret sundhedspleje og inspirerer…

Læs artiklen
PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Skolen for spisning og et sundt forhold til mad
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Skolen for spisning og et sundt forhold til mad

Interview med ergoterapeut Jitka Ludvíčková om børns spiseforstyrrelser, forebyggelse og et sundt…

Læs artiklen
Groundies: Fordi livet er for kort til at gå i almindelige sko
BARFODSBILLEDER OG HVORFOR MAN SKAL BÆRE DEM

Groundies: Fordi livet er for kort til at gå i almindelige sko

Find ud af, hvad der gør Groundies så særlige – og hvordan de kan forandre din bevægelse og din…

Læs artiklen
Sundhedsmæssige fordele ved barfodssko: Sådan styrker naturlig gang hele kroppen
BARFODSBILLEDER OG HVORFOR MAN SKAL BÆRE DEM

Sundhedsmæssige fordele ved barfodssko: Sådan styrker naturlig gang hele kroppen

Find ud af, hvordan naturlig gang i barfodssko kan styrke din krop fra fødderne til rygsøjlen,…

Læs artiklen
Vandtæt vs. vandafvisende: Hvad er egentlig forskellen?
VALG OG VEDLIGEHOLDELSE AF SKO

Vandtæt vs. vandafvisende: Hvad er egentlig forskellen?

Har du valgt barfodssko – og ved den første ordentlige regn bliver de våde indeni? Vi forklarer…

Læs artiklen
PODCAST: Aneta Berana: Endometriose og dens indvirkning på livet
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometriose og dens indvirkning på livet

Aneta Berana, ambassadør for livet med endometriose, deler sin personlige historie og fortæller,…

Læs artiklen
ANMELDELSE AF GROUNDIES CAMDEN: Stilfulde barfodssko til byen
VALG OG VEDLIGEHOLDELSE AF SKO

ANMELDELSE AF GROUNDIES CAMDEN: Stilfulde barfodssko til byen

Vi har testet chelsea-støvler fra Groundies, modellen Camden Dark Brown. Svæv gennem hvert skridt…

Læs artiklen
Hvad er barfodssko, og hvorfor skal du gå med dem?
BARFODSBILLEDER OG HVORFOR MAN SKAL BÆRE DEM

Hvad er barfodssko, og hvorfor skal du gå med dem?

I denne artikel forklarer vi, hvad barefoot-/barfodssko er, og hvorfor det giver mening at bruge…

Læs artiklen
Nyd barfodsgang fuldt ud – også når du er hjemme hele dagen, på kontoret eller i klinikken
VALG OG VEDLIGEHOLDELSE AF SKO

Nyd barfodsgang fuldt ud – også når du er hjemme hele dagen, på kontoret eller i klinikken

Barefoot sko passer til enhver anledning. De fungerer perfekt som hjemmesko, men også som indesko…

Læs artiklen
Hallux valgus – en forbandelse i familien?
GANG, BEVÆGELSE OG SUNDHED

Hallux valgus – en forbandelse i familien?

Få indsigt i årsager, symptomer og behandlingsmuligheder ved hallux valgus (skæv storetå). Lær…

Læs artiklen
PODCAST: Jan Nevěčný fra Movement Camp: Naturlig bevægelse og glæden ved den
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný fra Movement Camp: Naturlig bevægelse og glæden ved den

Hvordan kan naturlig bevægelse, en sund livsstil og projektet Movement Camp forbedre din fysiske og…

Læs artiklen
PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Børn, sport og sund bevægelse set med en fysioterapeuts øjne
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Børn, sport og sund bevægelse set med en fysioterapeuts øjne

I samtalen med børnefysioterapeut Hana Tonarová får du at vide, hvordan du bedst støtter børns…

Læs artiklen
Finmotorik: Nøglen til dit barns succes i skolen
BØRN NABOSO

Finmotorik: Nøglen til dit barns succes i skolen

Find ud af, hvordan grov- og finmotoriske færdigheder påvirker dit barns udvikling – fra store…

Læs artiklen
PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Børnetandpleje fra forebyggelse til tandlægebesøg
PODCAST NABOSO

PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Børnetandpleje fra forebyggelse til tandlægebesøg

Børnetandlægen deler sine erfaringer og råd om forebyggelse og korrekt pleje af børns tænder.

Læs artiklen
Bare fødder, sundere krop: Et videnskabeligt blik på barfodssko
GANG, BEVÆGELSE OG SUNDHED

Bare fødder, sundere krop: Et videnskabeligt blik på barfodssko

Se, hvad videnskaben siger om barfodssko, og hvordan de kan forbedre din sundhed og stabilitet.

Læs artiklen
PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Vigtigheden af søvn og et non-toxic liv
PODCAST NABOSO

PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Vigtigheden af søvn og et non-toxic liv

Lyt til podcasten med Zuzana Novotná, og find ud af, hvordan praktiske sunde vaner og en non-toxic…

Læs artiklen